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Retraite ayurvédique et bien-être
Date
Prix
Durée de la retraite
Lieu
Yoga Tree est une équipe de professionnels de la santé et du bien-être, qui vous guideront vers votre chemin intérieur grâce au yoga. Nous organisons des retraites dans des lieux sereins en Inde et en France. Nous vous proposons de découvrir pendant ces retraites le mode de vie et la cuisine ayurvédiques ainsi que la musique et les traditions indiennes qui enrichiront votre expérience.
« Nous croyons que pour guérir l’être dans sa globalité, nous devons guérir le moi-intérieur. »
Cette année, notre médecin et nos thérapeutes ayurvédiques expérimentés d’Inde proposent une retraite d’une durée de 3 jours, durant laquelle vous découvrirez tous les bienfaits de l’Ayurvéda. Durant ce week-end, vous apprendrez à adapter votre mode de vie à vos besoins et ainsi, à harmoniser votre corps et votre esprit.
Durant cette retraite, vous serez accompagnés par notre médecin et nos thérapeutes expérimentés d’Inde. Leur approche vous permettra de retrouver un équilibre, essentiel à la bonne santé et au mieux-être. (Réduction du stress, élimination des toxines, meilleure circulation des énergies…) Votre programme de bien-être est rédigé en fonction de votre profil énergétique. Celui-ci étant formulé à partir de techniques d’analyses ayurvédiques.
Nous vous accueillerons au domaine de « La Clé de Sol », niché dans la campagne drômoise. Ce paisible lieu est entouré d’arbres aux belles énergies dans un paysage de collines douces.
Il est situé à proximité de forêts et d’étangs pour d’agréables balades.
7:00 to 8:30
De 7h à 8h30 Siddhanath surya yoga- activation des cellules du corps avec l’énergie solaire- hatha yoga- pranayama
8:30 to 9:30
Collation
9:30 to 12:30
Entretien, massage ou soin bien-être ayurvédique et/ou temps libre
12:30 to 14:00
Déjeuner
14:00 to 17:00
Entretien, massage ou soin bien-être ayurvédique et/ou temps libre
18:30 to 19:30
Relaxation, méditation & yoga nidra
19:30
Dîner
Pour ceux qui le souhaitent, une nuit supplémentaire, le 30 avril, est possible. Pour ce faire, vous pouvez contacter directement les propriétaires de Clé de Sol, Valérie et Carole.
Elles vous informeront avec plaisir.
Un dîner sera servi sur place.
les participants seront accueillis le vendredi 17 mai à partir de 17h. La retraite débutera par une cérémonie, suivi d’un dîner.
Nous accueillons nos participants lors d’une cérémonie de bienvenue spéciale avec chant de mantra et méditation, suivie d’un succulent dîner.
Tous les soirs, de 17h00 à 19h00, nous organisons des programmes spéciaux :
4 jours
3 nuits
Nous veillons tout particulièrement à ce que votre séjour soit confortable.
Nous proposons les options suivantes.
*Veuillez noter que ces chambres sont soumises à disponibilité.
Modalités de paiement : Les participants ont la possibilité de payer en plusieurs fois sans frais (jusqu’à 4 fois).
Le premier versement, de 250€ (par personne) pour les retraites de 3 jours, sera effectué lors de la réservation. Pour toute autre demande, veuillez nous contacter.
Date de clôture des réservations : 17 avril 2024.
Annulation : Remboursement de 40 % du montant payé accordé en cas d’annulation jusqu’au 7 mars 2024.
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Un entretien individuel
3 jours de retraite ayurvéda et yoga
3 Repas végétariens et ayurvédiques par jour
Thés et fruits à disposition tout au long de la journée
Hébergement (3 nuits)
Yoga (2h30 par jour)
Accès aux ateliers Ayurvéda : atelier cuisine, conférence “la découverte de l’Ayurvéda”
Transport
Draps et serviettes non fournis. Nous vous conseillons d’apporter votre propre parure (drap plat, drap housse et taie) et deux serviettes. Possibilité de location d’une parure de drap en option : 10€.
Possibilité de réserver des cours de yoga individuels, adapté aux besoins spécifiques. Se renseigner auprès de Mahesh Subramoni, après votre entretien individuel hygiénico-diététique.
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