Yoga Tree

Cure ayurvédique

Ayurveda

Cure ayurvédique

Du samedi 26 octobre au dimanche 3 novembre 2024

Valherbasse (Drôme)
Detoxification, réjuvenation et anti-stress

Le yoga et l’ayurvéda permettent de désintoxiquer, éliminer le stress, relaxer, rajeunir et faire revivre le corps, l’âme et l’esprit.

Places limitées 6 personnes

Arrivée / départ : 16h /16h
Tout inclus
7 jours : 1650€ en chambre partagée pour deux personnes, 1750€ en chambre individuelle
3 jours : 750€ en chambre partagée pour deux personnes, 850€ en chambre individuelle

Cure sur-mesure avec pizhichil : 1890€

Ayurvéda

1 entretien individuel pour déterminer votre constitution et composer votre programme de soins bien-être sur-mesure en fonction de vos besoins corps et esprit.
2 soins par jour (entre 1h30 et 2h00)
5 shirodhara (minimum) pour une cure de 7 jours
3 massages ayurvédiques complets (minimum)
1 steam (bain de vapeur) par jour si nécessaire
3 repas végétariens ayurvédiques par jour adaptés à votre profil
Ateliers cuisine

Yoga (2h par jour)

Yoga/ pranayamas/asanas/ méditation/ relaxation/ yoga nidra/Kriya Yoga kundalini
Chant OM – Nada Yoga, suivis par la Cérémonie du feu avec des chants de mantras.
Bhakti Yoga – chants de Mantras, Dhyan & Dharana, suivis de la concentration menant à la méditation : une séance approfondie avec les hasta mudras.
Du 26 oct au 1er nov avec Carolina
Du 31 oct au 3 novembre avec Floriane

Hébergement

Cure ayurvédique

1st edition

Cure ayurvédique

«Ayurveda & yoga»

Date

Samedi 26 octobre au dimanche 3 novembre 2024

Price range

De 750€ à 1750€

Retreat duration

7 jours / 7 nuits ou 3 jours / 3 nuits

Location

Valherbasse (Drôme)

Yoga Tree

Les praticiens ayurvédiques

fondateur et directeur

ARUN KALAHASTI

Originaire de Pondichéry, Arun est le fondateur et directeur de l’association Yoga Tree Retreat, basée à Paris.

Enseignant de Hatha Yoga and Vinyasa Yoga, praticien en massage Ayurvédique, il utilise différentes techniques telles que l’abhyanga et le massage des points marma (points d’énergie vitale ) afin de délivrer une thérapie corporelle complète .

Il organise des retraites de Yoga et Ayurvéda en France et en Inde depuis 5 ans, avec son équipe qui comprend des professionnels de médecine ayurvédique, des thérapeutes en Ayurvéda et des professeurs de Yoga

DOCTEUR EN AYURVÉDA

Dr. Satish Kumar

Diplômé en Médecine Ayurvédique et en Chirurgie à l’ Université de Kerala en 1989, Satish est un praticien enregistré sous la loi Travancore-Cochin du 26-2-1990. Il dirige le centre Ayur Health Care à Kowdiar. Il a pratiqué à la maison de santé Triveni Nursing à Kérala, à la clinique South Muscat à Oman.

Il a également formé des étudiants du monde entier avec l’association Vellaï Thamaraï.

Cuisine

Cuisine ayurvédique

«Nous croyons que la cuisine est la pharmacie et la nourriture est le médicament»

L’alimentation est un élément vital qui détermine votre santé et votre immunité, c’est pourquoi nous prenons un soin particulier à vous offrir des repas équilibrés.

Tout au long de la retraite, les repas servis seront végétariens, végétaliens et sattviques : un régime qui détoxifie, nettoie et purifie le corps tout en renforçant le système immunitaire.

La cuisine indienne utilise le concept d’UPASHAYA ou principe d’essai et d’erreurs. Les principes de l’Ayurvéda ont été basés sur l’importance des trois humeurs Vata, Pitta et Kapha.

Les principes fondamentaux de Shadrasa (ou 6 goûts) tels que sucré, amer, astringent, salé, acide et piquant sont les fondements de la cuisine indienne.

Notre chef Indien préparera des aliments sains dans la pure tradition
ayurvédique, qui vous procureront un sentiment harmonieux de bien-être etd’équilibre du corps et de l’esprit.

Un bon cadeau de votre choix

Cure ayurvédique