A PROPOS DE NOUS
Yoga Tree organise des retraites et des ateliers de yoga en France comme en Inde, avec une équipe de professeurs indiens qui vous guideront sur votre chemin intérieur via le Yoga.
Nous souhaitons vous apporter de l'aide dans votre pratique du yoga et de la méditation, dans des sites naturelles majestueux, avec un rythme de vie typiquement ayurvédique et en se nourrissant de musique et culture traditionnelle indiennes. Assimiler la philosophie du Yoga et les enseignements des Vedas, participer à des conférences avec des pratiquants et enseignants expérimentés, nous souhaitons ainsi apporter une bien-être supplémentaire à chaque personne participant à nos retraites et ateliers, permettant ainsi une vie plus harmonieuse.
Aider l'humanité en apportant une aide personnalisée à chaque individu est notre maître mot au sein de Yoga Tree.
Nous souhaitons planter en chacun de nos participants des "graines" de yoga qui vont permettre à l'arbre Yoga Tree de grandir au travers de chacun d'entre nous.
Yoga Tree est une association française basée à Paris et fondée par Arun Kalahasti en 2017.
YOGA
Le terme "Yoga" signifie "Unité " et est dérivé du terme Sanskrit "Yuj" voulant dire "Se joindre" ou "Rejoindre".
La volonté du yoga est de transformer le "Je" en "Nous". Un sage maître Indien a dit un jour que lorsque l'on amène son corps "Je" sur le chemin de la spiritualité, il devient un ensemble "Corps + Esprit" qui se transforme en "Nous". Ce "Nous" permet d'atteindre un bien-être nouveau et la pratique du Yoga est de nous amener vers cette évolution. C'est ainsi que l'on aligne notre corps avec notre esprit et notre âme.
Nous commençons par les postures "Asanas" afin de mettre notre corps en harmonie, puis nous canalisons notre esprit par la méditation, et vient ensuite le moment de se tourner vers soi-même et identifier cette force intérieure via le chemin parcouru en nous, sentir cette union entre corps et esprit, le Yog.
TREE
Nos retraites ont pour objectif de connecter les participants à la nature grâce aux 5 éléments (l'eau, la terre, l'air, le feu et l'éther).
Tree (arbre en anglais) est l'un des plus grands maîtres que la nature nous permet de voir. De la graine à l'arbre, de la fleur au fruit, le voyage pour une graine est faite de nombreuses transformations, il en est de même pour notre voyage intérieur et cette image de la graine va nous permettre d'identifier par nous même notre propre transformation en harmonie et humilité.
En communiant avec les 5 éléments en pleine conscience, Yoga Tree permet d'avancer et de grandir sur votre propre chemin telle la graine qui va donner un arbre.
RETRAITE
Que signifie le terme retraite pour nous?
Nous prenons tous soin de nous-mêmes par une nourriture adaptée au quotidien, un sommeil récupérateur, du sport, des activités, etc... Du moins, nous pensons prendre soin de nous.
Chez YOGA TREE, nous vous proposons un week-end par mois pour quitter vos habitudes, aller dans un nouvel environnement, rencontrer de nouvelles personnes qui sont à différents stades de leur chemin intérieur, pour apprendre et pratiquer le yoga, ressentir l'inspiration par la nature qui nous entoure et sur les conseils des professeurs, manger en pleine conscience des repas ayurvédiques et stimuler nos sens par des chants de Mantras et de l'écoute de musiques traditionnels.
Par ces méthodes, nous nous soignons nous même, nous ouvrons de nouvelles perspectives, régénérant notre corps et sommes ainsi mieux préparés pour faire face à la tumultueuse vie urbaine.