Yoga Tree Retreat
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CURE AYURVÉDIQUE & YOGA BIEN-ÊTRE à LA CLE DE SOL, à MARSAZ (DRÔME)

mai 15 - mai 22




CURE AYURVÉDIQUE – Retraite de bien-être

Protocole AyurvédiqueLa RetraiteExperts AyurvédiqueCuisine AyurvédiqueActivitésProgrammeTarifs
 

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Réservation

A La Clé de Sol – Marsaz, France.

Yoga Tree est une équipe de professionnels de la santé et du bien-être, qui vous guideront vers votre chemin intérieur grâce au yoga. Nous organisons des retraites dans des lieux sereins en Inde et en France. Nous vous proposons de découvrir pendant ces cures le mode de vie et la cuisine ayurvédiques, ainsi que la musique et les traditions indiennes afin d’enrichir votre expérience.

“Nous croyons que pour guérir l’être dans sa globalité, nous devons guérir le moi intérieur.”

L’année 2022 marque le début d’une nouvelle ère puisque nos médecins et thérapeutes ayurvédiques expérimentés d’Inde proposent une semaine de cure, durant laquelle chaque participant bénéficiera d’un programme adapté selon les principes de l’Ayurvéda.

Nous vous invitons à nous rejoindre pour cette nouvelle retraite

CURE AYURVÉDIQUE – Retraite de bien-être à LA CLE DE SOL

Lieu: MARSAZ (DRÔME) – France
Dates: du 15 au 22 Mai 2022
Réservation: Cliquer ici
Fin de réservation 30 Avril 2022
Coordinateur: contact@yogatreeretreat.com
+33 669463257 & +33 662027141
Langues: Anglais & Français


Protocole Ayurvédique

Nos principes sont basés sur l’Ayurvéda, une science ancienne qui nous a appris à guérir le corps, l’esprit et l’âme afin de vivre en équilibre avec nous-mêmes et avec le monde qui nous entoure. Nous organisons soigneusement nos retraites en fonction des besoins ayurvédiques de chaque participant en analysant sa constitution biologique (Prakriti) et en prenant son pouls (Nadi pariksha). Le programme de yoga spécialisé sera basé sur le Panchamaya koshas (panch, signifiant cinq et kosha signifiant gaine). Il s’agit de cinq gaines de conscience à travers lesquelles toute expérience est filtrée.

Annamaya Kosh ou gaine du corps physique
Pranamaya Kosh ou gaine de l’énergie vitale
Manomayha Kosh ou gaine du mental
Viganamayha Kosh ou gaine de l’intellectuel
Anandamaya Kosh ou gaine de Félicité

Ces différentes couches peuvent être stimulées et renforcées par la pratique quotidienne de pranayamas, d’asanas et de la méditation en travaillant notamment sur Dyhan, Dharana et Pratyahar.

Chaque participant aura un protocole spécifique ainsi, chaque activité de la cure sera personnalisée.


La Retraite

Durant cette cure de 7 jours, vous serez accompagnés par des médecins et thérapeutes ayurvédiques expérimentés d’Inde, qui vous offriront des programmes de détoxification et de nettoyage tels que la massothérapie, les remèdes à base de plantes et les repas ayurvédiques pour aider à prévenir et à traiter les maladies. Votre programme de bien-être est rédigé en fonction de votre profil énergétique. Celui-ci étant formulé à partir de techniques d’analyses ayurvédiques.

Hébergement

Nous vous accueillerons au domaine de la Clé de Sol, niché dans la campagne drômoise. Ce paisible lieu est entouré d’arbres aux belles énergies dans un paysage de collines douces. Il est situé à proximité de forêts et d’étangs pour des balades paisibles.

La Villa

La Drome

Yoga Hall

La Terrasse


Yoga Tree – Experts Ayurvédiques

Dr. Satish Kumar

Diplômé en Médecine Ayurvédique et en Chirurgie à l’ Université de Kerala en 1989, Satish est un praticien enregistré sous la loi Travancore-Cochin du 26-2-1990. Il dirige le centre Ayur Health Care à Kowdiar. Il a pratiqué à la maison de santé Triveni Nursing à Kérala, à la clinique South Muscat à Oman. Il a également formé des étudiants du monde entier avec l’association Vellaï Thamaraï.

Hamsacharya Subramoni Mahesh

Fidèle disciple de Yogiraj Satgurunath Siddhanath, Acharya, Mahesh a été initié aux techniques du Kundalini Kriya Yoga en 2004. Après plusieurs années de pratiques et de formation, Mahesh est, maintenant, un Hamsa Acharya qui peut transmettre les techniques données par le maître, celles du Surya Yoga et Kundalini Kriya Yoga.

Arun Kalahasti

Originaire de Pondichéry, Arun est le fondateur et directeur de l’association Yoga Tree Retreat, basée à Paris. Enseignant de Hatha Yoga and Vinyasa Yoga, praticien en massage Ayurvédique, il utilise différentes techniques telles que l’abhyanga et le massage des points marma (points d’énergie vitale ) afin de délivrer une thérapie corporelle complète . Il organise des retraites de Yoga et Ayurvéda en France et en Inde depuis 5 ans, avec son équipe qui comprend des professionnels de médecine ayurvédique, des thérapeutes en Ayurvéda et des professeurs de Yoga.

Saheer Paralath

Directeur du centre Franco Indian Ayur à Pondichéry, en Inde, Paralath est un thérapeute professionnel et un enseignant en pratiques ayurvédiques. Il a plus de 15 ans d’expérience dans différentes thérapies Ayurvédiques dont les massages, les traitements et les préparations à base d’huiles de plantes et les médicaments selon les coutumes traditionnelles naturelles.
Sa passion pour l Ayurveda a débuté à l’âge de 16 ans, lorsqu’il a été témoin de miracles accomplis par ces plantes médicinales. Depuis lors, il s’est consacré à l’apprentissage et à la pratique des thérapies ayurvédiques, notamment les soins ayurvédiques, le massage et la thérapie Panchakarma et enfin, le traitement Kalari marma.


Cuisine Ayurvédique

 » Nous croyons que la cuisine est la pharmacie et la nourriture est le médicament »


L’alimentation est un élément essentiel qui détermine votre santé et votre immunité, c’est
pourquoi nous prenons un soin particulier à vous offrir des repas équilibrés. Tout au long de la retraite, les repas servis seront végétariens, végétaliens et sattvic: un régime qui détoxifie, nettoie et purifie le corps tout en renforçant le système immunitaire. Notre chef Indien préparera des aliments sains dans la pure tradition ayurvédique, qui vous procureront un sentiment harmonieux de bien-être et d’équilibre du corps et de l’esprit.

*Les produits locaux seront choisis en fonction de la saison.


Activités

La retraite de 7 jours est organisée dans le but de vous offrir une complète relaxation et guérison. Les asanas et la méditation font partis du rituel journalier ainsi que des techniques de cure ayurvédique telles que l’abhyanga, le massage kizhi, la thérapie à l’huile sirodhara, les points Marma, Nasyam, Navara kizhi et Greeva vasti qui seront adaptées a chacun en fonction de la consultation individuelle reçue. Nous organisons, tous les soirs, un atelier ayurvédique sous forme d’atelier cuisine, de chants, de techniques de relaxation profonde et de cérémonies musicales pour faire de votre retraite un moment singulier.

Hatha Yoga

Massage Kizhi

Sirodhara

Atelier Cuisine

Cérémonie du feu

Greeva vasti


Programme

Cérémonie d’ouverture – Dimanche 15 Mai 2022 – 18:00
Une cérémonie de bienvenue accueillera nos participants. A cette occasion, nous chanterons des mantras et poursuivrons avec une séance de méditation. Tout ceci sera suivi d’un délicieux dîner.

Programme quotidien :
7:00 à 8:00 – Siddhanath Surya yoga – activation des cellules du corps avec l’énergie solaire & Hatha yoga (Postures)
8:00 à 9:00 – Collation
9:00 à 12:00 – Consultation & cure Ayurvédique
12:00 à 14:00 – Déjeuner
14:00 à 16:00 – Consultation & cure Ayurvédique
16:00 à 16:30 – Pause Thé
19:30 – Dîner

Chaque soir de 17:00 à 19:00, nous vous proposerons un programme différent :

1er jour: Lundi – 16 Mai 2022
Session de pleine lune – siddhanath méditation sur la paix de la terre – Salutation à la lune.

2ème jour: Mardi – 17 Mai 2022
Bhakti Yoga – chants de Mantras, Dhyan & Dharana, suivis de la concentration menant à la méditation : une séance approfondie avec les hasta mudras.

3ème jour: mercredi – 18 Mai 2022
Atelier sur “L’implication de l’Ayurvéda dans le monde moderne”, suivi par une séance de méditation Siddhanath Hamsa.

4ème jour: Jeudi – 19 Mai 2022
Atelier sur “L’impact de la nourriture antagoniste sur les différentes constitutions ayurvédiques” (vata, pita, kapha), suivi d’une séance de Nidra yoga (relaxation profonde).

5ème jour: Vendredi – 20 Mai 2022
Atelier sur “Le rôle médicinal des épices”, suivi d’un atelier cuisine.

6ème jour: Samedi – 21 Mai 2022
Chant OM – Naad Yoga, suivis par la Cérémonie du feu avec des chants de mantras.

7 ème: Dimanche – 22 Mai 2022
Nous clôturerons cette retraite par une cérémonie à 15:00.


Tarifs

Nous veillons particulièrement à ce que votre séjour soit confortable. Les options suivantes s’offrent à vous. Veuillez noter que ces chambres sont soumises à disponibilité.
Dortoir – un confortable dortoir avec 8 lits : 1250 € par personne (1325 € après le 17 Avril 2022)
Chambre partagée -chambre avec deux lits simples pour deux personnes: 1300 € par
personne (1375 € après le 17 Avril 2022)
Suite – Chambre avec lit double pour deux personnes: 2400 € par chambre
Chambre simple – Chambre individuelle (non partagée): 1650 €

Dortoir

Chambre partagée

Suite

Chambre simple

Options de paiement: Les participants ont la possibilité de régler en plusieurs fois sans frais (jusqu’à 4 fois). Le premier versement, de 400 euros (par personne), sera effectué à la réservation.

Clôture des réservations: 30 avril 2022

Annulation:
Remboursement intégral accordé en cas d’annulation jusqu’au 17 avril 2022. Par la suite, en cas d’annulation, vous serez remboursés de 40% de la somme versée.

Inclus :
Une consultation individuelle
7 jours de Cure Ayurvéda
3 repas végétariens et Ayurvédiques par jour. Thés et fruits à disposition tout au long de la journée.
Hébergement
Yoga (2h30 par jour)
Accès aux ateliers Ayurvéda offert

Non compris :
Transport
Services de blanchisserie
Pour des raisons d’hygiène, nous encourageons les participants à apporter leur tapis de yoga et leurs accessoires.

 

INFORMATIONS GENERALES

• Les conseils et les soins ayurvédiques ne sont pas d’ordre médical et n’ont pas
vocation à remplacer les traitements prescrits par votre médecin.
• Nous nous soucions de la santé et de la sécurité de tous nos participants. C’est
pourquoi, il n’est pas recommandé de participer à la retraite si vous avez de la
fièvre, un rhume, un état grippal ou une autre infection sérieuse.
• Nous vous invitons à apporter une tenue blanche pour la cérémonie du feu.
• Pour plus d’informations sur votre lieu de séjour : www.lacledesoldrome.com

 

COMMENT NOUS REJOINDRE ?

En train et en bus :

Depuis la gare de VALENCE TGV , prendre un TER ou la navette « Intercitéa » pour la gare routière de Valence ville ou la gare multi-modale de Romans sur Isère.

De la gare routière de Valence-ville, ligne de bus N° 8 en direction de St Donat-sur- l’Herbasse. Arrêt à Marsaz (tuilières). Horaires : 17h30 (période scolaire) – 18h00 (période vacances) – 18h30 (période scolaire)

De la gare multi-modale de Romans sur Isère, ligne de bus N°13 en direction de St Donat-sur-l’Herbasse – Chantemerle-les-blés. Arrêt à Marsaz (école). Horaires : 17h10 (période scolaire) – 18h15 (période scolaire)

Nous venons vous chercher à l’arrêt de bus de Marsaz.

Pour plus d’informations : www.ladrome.fr (déplacements-transports réguliers- lignes et horaires) ou tél. : 0 810 26 26 07

Détails

Début :
mai 15
Fin :
mai 22
Catégorie d’évènement:

Organisateur

Arun Pandourangane
E-mail :
contact@yogatreeretreat.com

Lieu

La Clé de Sol
1145 Chemin des Marais
Marsaz, 26260 France
+ Google Map
Téléphone :
04 75 47 77 08
Site :
www.lacledesoldrome.com