Yoga Tree Retreat
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Vivre l’Ayurvéda – 4 jours de retraite

juin 3 @ 8 h 00 min - juin 6 @ 17 h 00 min

Vivre l’Ayurvéda

4 jours de retraite intense pour explorer cette ancienne science de guérison.- Salle des Fêtes – Jausiers (Alpes de Hautes Provence – 04)

L’AyurvédaExperts AyurvédiqueCuisine AyurvédiqueProgrammeTarifs
 

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Réservation

Yoga Tree est une équipe de professionnels de la santé et du bien-être qui offre un chemin holistique vers votre voyage intérieur, basé sur les principes ayur védiques. Nous organisons des retraites et des formations exclusives dans des endroits bienveillants en Inde et en France. Ces programmes consciemment planifiés combinent des ateliers éducatifs, une cuisine saine et un séjour agréable pour améliorer votre expérience.

“« Le but de l’Ayurvéda est de maintenir la santé, de guérir les maladies, et d’atteindre la réalisation de soi »”

Nos médecins et thérapeutes ayur védiques expérimentés venant d’Inde proposent une retraite approfondie axée sur les sciences de la vie et les bienfaits de l’Ayurvéda. Cette retraite s’adresse aux personnes qui souhaitent découvrir, développer ou approfondir leurs connaissances en Ayurvéda, que ce soit à titre personnel ou pour devenir praticien ayur védique.

Cette série de conférence et d’atelier pratique vous transporte dans les principes fondamentaux
de l’Ayurvéda: de la théorie à la pratique de cette ancienne science de guérison.

Nous vous invitons à nous rejoindre pour découvrir votre propre Vie en Ayurvéda !

Vivre l’Ayurvéda – Jausiers

Lieu: Salle des Fêtes – Jausiers (Alpes de Hautes Provence – 04)
Dates: du 03 au 06 juin 2022
Réservation: Cliquer ici
Coordinateur: asso.elaitchi@gmail.com
+33782771904 & +33669463257
Langues: Anglais & Français

L’Ayurvéda

L’Ayurvéda est une science ancienne, originaire d’Inde. Les techniques thérapeutique traditionelles nous apprennent à soigner notre corps, notre esprit et notre âme afin de vivre en équilibre avec nous-même et le monde qui nous entoure.

En Sanskrit “ayur” signifie vie et “veda” signifie science ou connaissance. L’Ayurvéda peut donc se traduire par “Science de la vie”. Elle puise ses sources dans les Védas (ensemble de textes sacrés de l’Inde ancienne).

Les pratiques ayurvédiques suivent une approche holistique, datant de la civilisation védique et sont, encore, largement pratiquées en Inde. Sa réputation est, maintenant, répandue dans le monde entier. L’objectif de l’Ayurvéda n’est pas seulement de guérir, mais il est également crucial pour traiter les maladies, maintenir la santé et vous guider sur un chemin holistique vers la réalisation de soi.

À qui s’adresse cette retraite ?

Nous invitons toutes les personnes de tous horizons à se joindre à nous pour cette retraite. L’Ayurvéda est une science naturelle utilisée pour le bien-être et la guérison. Notre équipe de médecins et de thérapeutes experts vous enseignera les techniques ayurvédiques traditionnelles qu’ils ont acquises au cours de leurs décennies d’expérience. Nous, à YogaTree, aimerions partager nos connaissances avec des praticiens en Ayurvéda, des massothérapeutes, des thérapeutes, des passionnés de santé et toute personne intéressée par cette science ancienne.



Yoga Tree – Experts Ayurvédiques

Dr. Satish Kumar

Diplômé en Médecine Ayurvédique et en Chirurgie à l’ Université de Kerala en 1989, Satish est un praticien enregistré sous la loi Travancore-Cochin du 26-2-1990. Il dirige le centre Ayur Health Care à Kowdiar. Il a pratiqué à la maison de santé Triveni Nursing à Kérala, à la clinique South Muscat à Oman. Il a également formé des étudiants du monde entier avec l’association Vellaï Thamaraï.

Hamsacharya Subramoni Mahesh

Fidèle disciple de Yogiraj Satgurunath Siddhanath, Acharya, Mahesh a été initié aux techniques du Kundalini Kriya Yoga en 2004. Après plusieurs années de pratiques et de formation, Mahesh est, maintenant, un Hamsa Acharya qui peut transmettre les techniques données par le maître, celles du Surya Yoga et Kundalini Kriya Yoga.

Arun Kalahasti

Originaire de Pondichéry, Arun est le fondateur et directeur de l’association Yoga Tree Retreat, basée à Paris. Enseignant de Hatha Yoga and Vinyasa Yoga, praticien en massage Ayurvédique, il utilise différentes techniques telles que l’abhyanga et le massage des points marma (points d’énergie vitale ) afin de délivrer une thérapie corporelle complète . Il organise des retraites de Yoga et Ayurvéda en France et en Inde depuis 5 ans, avec son équipe qui comprend des professionnels de médecine ayurvédique, des thérapeutes en Ayurvéda et des professeurs de Yoga.

Saheer Paralath

Directeur du centre Franco Indian Ayur à Pondichéry, en Inde, Paralath est un thérapeute professionnel et un enseignant en pratiques ayurvédiques. Il a plus de 15 ans d’expérience dans différentes thérapies Ayurvédiques dont les massages, les traitements et les préparations à base d’huiles de plantes et les médicaments selon les coutumes traditionnelles naturelles.
Sa passion pour l Ayurveda a débuté à l’âge de 16 ans, lorsqu’il a été témoin de miracles accomplis par ces plantes médicinales. Depuis lors, il s’est consacré à l’apprentissage et à la pratique des thérapies ayurvédiques, notamment les soins ayurvédiques, le massage et la thérapie Panchakarma et enfin, le traitement Kalari marma.


Cuisine Ayurvédique

 » Nous croyons que la cuisine est la pharmacie et la nourriture est le médicament »


L’alimentation est un élément essentiel qui détermine votre santé et votre immunité, c’est
pourquoi nous prenons un soin particulier à vous offrir des repas équilibrés. Tout au long de la retraite, les repas servis seront végétariens, végétaliens et sattvic: un régime qui détoxifie, nettoie et purifie le corps tout en renforçant le système immunitaire. Notre chef Indien préparera des aliments sains dans la pure tradition ayurvédique, qui vous procureront un sentiment harmonieux de bien-être et d’équilibre du corps et de l’esprit.

*Les produits locaux seront choisis en fonction de la saison.


Programme

Vendredi 3 juin – 18h30 : Conférence d’introduction à l’Ayurvéda – ouverte à tous, participation libre

Programme quotidien des 4, 5 et 6 juin:
7h à 8h – Siddhanath Surya yoga & Hatha yoga (Postures)
9h à 16h – Consultations individuelles et massages ayurvédiques
16h à 17h – Relaxation, Yoga Nidra et méditation
17h30 à 19h30 – Atelier
19h30 – Repas indien sur réservation

Programme des ateliers

Choisissez un ou plusieurs ateliers ci-dessous:

Atelier du samedi 4 juin : Points généraux expliquant les fondamentaux de l’Ayurvéda / Évaluation de la constitution individuelle à travers la prise de pouls

Atelier du dimanche 5 juin : Rôle du panchakarma (5 actions thérapeutiques) dans le maintien de la santé et son importance sur l’immunité

Atelier du lundi 6 juin : Principes de la cuisine ayurvédique

Consultations individuelles

Massages ayurvédiques




Tarifs
Atelier : 40 euros
Consultation : 70 euros
Cours de yoga : 10 euros
Repas : 15 euros
Massages : détails sur demande

Rajeunissement, détox et cures avec l’Ayurvéda :
Consultation individuelle – 75€
Siro Abhyanga- massage de la tête, cou et épaules (30min) – 30€
Spécial massage de la colonne vertébrale incluant les cervicales (30min) – 35€
Massage des pieds – réfléxologie avec points de pressions (30min) – 35€
Nasya – introduction de gouttes d’huile médicalisée dans le nez pour sinusite et cervical – 35€
Netra Tharpanam – traitement pour les yeux (45min) – 35€
Karnapoorana – traitement pour les oreilles (30min) – 35€
Udwarthanam –massage avec de la poudre d’herbes pour traiter l’obésité (60min) – 90€

THÉRAPIE DE RAJEUNISSEMENT avec Abhyanga (60 Min) – 60€
Siro Abhyanga (massage de la tête),
Mukabhyanga (massage du visage),
Abhayanga (corps entier),

ABHYANGA TRADITIONNEL (75min) – 75€
Abhyanga (corps entier),
Siro abhyanga (tête),
Mukhabyanga (visage),
Bains de vapeurs aux herbes

THÉRAPIE DE RAJEUNISSEMENT avec Abhyanga (90Min) – 80€
Siro Abhayanga (massage de la tête),
Abhayanga (corps entier),
Mukhabyanga (massage du visage),
Padam Abhayanga (Massage des pieds) sur points de pression

THÉRAPIE DE SOULAGEMENT DU STRESS avec siro Abhyanga & Sirodhara (60Min) – 95€
Siro abhyanga (massage de la tête, cou et épaules),
Sirodhara (écoulement d’huile médicalisée sur le front)

PURIFICATION AVEC L’AYURVEDA- Tissus, Organes & Esprit avec Abhayanga et Sirodhara (90 min) – 140€
Siro Abhayanga (tête)
Abhayanga (corps entier)
Sirodhara (écoulement d’huile médicalisée sur le front)
Dans la posture Savasana

THERAPIE DE NOURRISSEMENT DE LA PEAU avec NavaraKizhi (60min) – 125€
Massage avec des poches remplies de riz Navara, lait et décoction d’herbes

THERAPIE DE SOULAGEMENT DES DOULEURS ARTICULAIRE :
PIZHICHIL – THAILA DHARA – écoulement d’huile médicalisée sur le front aprés un massage des articulations (60min) – 150€
PODI KIZHI – massage réalisé avec des poches remplies de poudre d’herbes et huile chaude médicalisée (60min) – 90€
KATI VASTI traitement localisé pour douleurs du dos, renforce articulations et nerfs par l’ application d’huile chaude médicalisée dans le bas du dos (45min) – 75€

JANU VASTI traitement localisé pour les douleurs aux genoux, renforce les os, articulations et nerfs par l’application d’huile chaude médicalisée sur les genoux (45min) – 75€

GREEVA VASTI traitement localisé pour les douleurs des cervicales , renforce les os et nerfs par l’application d’huile chaude médicalisée dans la région des cervicales (45min) – 75€

COMMENT NOUS REJOINDRE ?

Gare de Saint-Florentin – Vergigny (Yonne, 89)
Gare de Tonnerre (Yonne, 89)
Les deux gares sont à égale distance du gîte (20 minutes en voiture). Une navette sera organisée pour les voyageurs en train.

NOUS CONTACTER

Email : asso.elaitchi@gmail.com
Site web : yogatreeretreat.com
Facebook : YogaTreeRetreat
Instagram :YogaTreeRetreat
Téléphone : +33 669463257 +33662027141

Détails

Début :
juin 3 @ 8 h 00 min
Fin :
juin 6 @ 17 h 00 min