Retraite beauté holistique et Ayurvéda du 16 au 19 juin 2022 Clé de Sol, Marsaz

L’Ayurvéda – Experts Ayurvédique – Cuisine Ayurvédique – Programme – Tarifs 

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Réservation

Yoga Tree est une équipe de professionnels de la santé et du bien-être qui offre un chemin holistique vers votre voyage intérieur, basé sur les principes ayur védiques. Nous organisons des retraites et des formations exclusives dans des endroits bienveillants en Inde et en France. Ces programmes consciemment planifiés combinent des ateliers éducatifs, une cuisine saine et un séjour agréable pour améliorer votre expérience.

“« Le but de l’Ayurvéda est de maintenir la santé, de guérir les maladies, et d’atteindre la réalisation de soi »”

Nos médecins et thérapeutes ayur védiques expérimentés venant d’Inde proposent une retraite approfondie axée sur les sciences de la vie et les bienfaits de l’Ayurvéda. Cette retraite s’adresse aux personnes qui souhaitent découvrir, développer ou approfondir leurs connaissances en Ayurvéda, que ce soit à titre personnel ou pour devenir praticien ayur védique.

Cette série de conférence et d’atelier pratique vous transporte dans les principes fondamentaux
de l’Ayurvéda: de la théorie à la pratique de cette ancienne science de guérison.

Nous vous invitons à nous rejoindre pour découvrir votre propre Vie en Ayurvéda !

Retraite beauté holistique et Ayurvéda

Lieu: À La Clé de Sol – Marsaz, Drôme (26)
Dates: du 16 au 19 juin 2022
Réservation: Cliquer ici
Fin de réservation 6 juin 2022
Coordinateur: contact@yogatreeretreat.com
+33 669463257 & +33 611375305
Langues: Anglais & Français

L’Ayurvéda

L’Ayurvéda est une science ancienne, originaire d’Inde. Les techniques thérapeutique traditionelles nous apprennent à soigner notre corps, notre esprit et notre âme afin de vivre en équilibre avec nous-même et le monde qui nous entoure. Dans l’Ayurveda, beauté intérieure et extérieure sont intimement liées. Plus nous nourrissons notre être, plus nous devenons radieux physiquement et expressivement, quelle que soit la forme de notre corps.

L’Ayurveda admet que la beauté est le produit de la santé physique générale et des soins quotidiens appropriés. Ce n’est pas seulement un événement cosmétique, c’est pourquoi l’ayurveda enseigne comment identifier son corps et comment il peut être équilibré par une alimentation et un style de vie appropriés. L’accent est mis sur la connaissance de soi et le développement de routines et d’habitudes positives, qui feront littéralement ressortir le meilleur de nous.

La beauté extérieure est le reflet de la santé intérieure du corps. La beauté intérieure se rapporte aux qualités intérieures de l’être, y compris les états émotionnels et les capacités mentales. Le début de ce processus est de commencer à accepter qui nous sommes et à vraiment prendre soin de nous.

À qui s’adresse cette retraite ?

Nous invitons toutes les personnes de tous horizons à se joindre à nous pour cette retraite. L’Ayurvéda est une science naturelle utilisée pour le bien-être et la guérison. Notre équipe de médecins et de thérapeutes experts vous enseignera les techniques ayurvédiques traditionnelles qu’ils ont acquises au cours de leurs décennies d’expérience. Nous, à YogaTree, aimerions partager nos connaissances avec des praticiens en Ayurvéda, des massothérapeutes, des thérapeutes, des passionnés de santé et toute personne intéressée par cette science ancienne.

Yoga Tree – Experts Ayurvédiques

Dr. Satish Kumar

Diplômé en Médecine Ayurvédique et en Chirurgie à l’ Université de Kerala en 1989, Satish est un praticien enregistré sous la loi Travancore-Cochin du 26-2-1990. Il dirige le centre Ayur Health Care à Kowdiar. Il a pratiqué à la maison de santé Triveni Nursing à Kérala, à la clinique South Muscat à Oman. Il a également formé des étudiants du monde entier avec l’association Vellaï Thamaraï.

Pascale Brousse, fondatrice de Trend Sourcing

Depuis 25 ans, ma passion est de montrer les tendances de demain, afin d’accompagner les marques en vision prospective et en démarche d’écoconception. Mon regard est transverse green/beauté/bien-être, je teste les produits, rituels et me suis formée en pratiques holistiques (naturopathie, phytothérapie, yoga, méditation, coaching, etc.). J’ai expérimenté des centaines de Spas & ‘Health Center’ à travers le monde, intensément voyagé sur 5 continents, interviewé quantité d’experts, mené à bien des centaines d’études… À titre individuel, je suis coach en beauté holistique et aurai plaisir à vous emmener vers une beauté en cohérence avec vos valeurs et votre style de vie.

Hamsacharya Subramoni Mahesh

Fidèle disciple de Yogiraj Satgurunath Siddhanath, Acharya, Mahesh a été initié aux techniques du Kundalini Kriya Yoga en 2004. Après plusieurs années de pratiques et de formation, Mahesh est, maintenant, un Hamsa Acharya qui peut transmettre les techniques données par le maître, celles du Surya Yoga et Kundalini Kriya Yoga.

Arun Kalahasti

Originaire de Pondichéry, Arun est le fondateur et directeur de l’association Yoga Tree Retreat, basée à Paris. Enseignant de Hatha Yoga and Vinyasa Yoga, praticien en massage Ayurvédique, il utilise différentes techniques telles que l’abhyanga et le massage des points marma (points d’énergie vitale ) afin de délivrer une thérapie corporelle complète . Il organise des retraites de Yoga et Ayurvéda en France et en Inde depuis 5 ans, avec son équipe qui comprend des professionnels de médecine ayurvédique, des thérapeutes en Ayurvéda et des professeurs de Yoga.

Saheer Paralath

Directeur du centre Franco Indian Ayur à Pondichéry, en Inde, Paralath est un thérapeute professionnel et un enseignant en pratiques ayurvédiques. Il a plus de 15 ans d’expérience dans différentes thérapies Ayurvédiques dont les massages, les traitements et les préparations à base d’huiles de plantes et les médicaments selon les coutumes traditionnelles naturelles.
Sa passion pour l Ayurveda a débuté à l’âge de 16 ans, lorsqu’il a été témoin de miracles accomplis par ces plantes médicinales. Depuis lors, il s’est consacré à l’apprentissage et à la pratique des thérapies ayurvédiques, notamment les soins ayurvédiques, le massage et la thérapie Panchakarma et enfin, le traitement Kalari marma.

Cuisine Ayurvédique

 » Nous croyons que la cuisine est la pharmacie et la nourriture est le médicament »

L’alimentation est un élément essentiel qui détermine votre santé et votre immunité, c’est
pourquoi nous prenons un soin particulier à vous offrir des repas équilibrés. Tout au long de la retraite, les repas servis seront végétariens, végétaliens et sattvic: un régime qui détoxifie, nettoie et purifie le corps tout en renforçant le système immunitaire. Notre chef Indien préparera des aliments sains dans la pure tradition ayurvédique, qui vous procureront un sentiment harmonieux de bien-être et d’équilibre du corps et de l’esprit.

*Les produits locaux seront choisis en fonction de la saison.

Programme

Jour 1 : Cérémonie d’ouverture – Jeudi 16 juin 2022 – 16h
Une cérémonie de bienvenue accueillera nos participants. A cette occasion, nous chanterons des mantras et poursuivrons avec une séance de méditation qui sera suivi d’un délicieux dîner.

Programme quotidien :
7h à 8h – Siddhanath Surya yoga –activation des cellules du corps avec l’énergie solaire & Hatha yoga (Postures)
8h à 9h – Petit-déjeuner léger
9h à 12h – Conférences et ateliers sur la beauté holistique
12h à 13h – Pause Déjeuner
13h30 à 17h – Consultation individuelle et beauté ayurvédique
17h à 17h30 – Pause Thé
18 à 19h– Relaxation, yoga nidra et méditation
19h30 – Dîner

Jour 2: Vendredi – 17 juin 2022

• Qu’est ce que la beauté holistique ?
• Atelier soin du visage et de la peau
• Yoga Nidra avec la respiration hamsa, méditation en Lotus

Jour 3: Samedi – 18 juin 2022

• Atelier soin des cheveux
• Cérémonie de Feu sacré suivit de chants de mantras

Jour 4: Dimanche – 19 juin 2022

• Spécifiques atelier soins du corps, protection du soleil
• Chants de Mantras, méditation pour la Paix sur Terre, Cérémonie de clôture de
  la retraite.

Tarifs

Nous veillons particulièrement à ce que votre séjour soit confortable. Les options suivantes s’offrent à vous. Veuillez noter que ces chambres sont soumises à disponibilité.
Dortoir – le dortoir coûte 600€ par personne (650 € après le 31 mai 2022)
Chambre partagée – Chambre avec lits séparés partagée par 2 personnes coûte 650€
par personne (700 € après le 31 Mail 2022)
Suite – Chambre avec lit double pour deux personnes: 1200 € par chambre
Chambre simple – Chambre individuelle (non partagée): 725 € (750 € après le 31 Mai 2022).

Options de paiement: Les participants ont la possibilité de régler en plusieurs fois sans frais (jusqu’à 4 fois). Le premier versement, de 400 euros (par personne), sera effectué à la réservation.

Clôture des réservations: 10 juin 2022

Annulation:
Remboursement intégral accordé en cas d’annulation jusqu’au 15 mai 2022. Par la suite, en cas d’annulation, vous serez remboursés de 40% de la somme versée.

Rajeunissement, détox et cures avec l’Ayurvéda :

• Consultation individuelle – 75€;
• Soin ayurvédique du visage (60min) Nettoyage, Mukhabyanga (massage du visage), vapeur, scrubbing, masque – 75€
• Soin ayurvédique des mains et des pieds (90min) Nettoyage, scrubbing, massage des mains et des pieds, masque – 95€
• Siro Abhyanga- massage de la tête, cou et épaules (30min) – 30€
• Spécial massage de la colonne vertébrale incluant les cervicales (30min) – 35€
• Massage des pieds – réfléxologie avec points de pressions (30min) – 35€
• Nasya – introduction de gouttes d’huile médicalisée dans le nez pour sinusite et cervical – 35€
• Netra Tharpanam – traitement pour les yeux (45min) – 35€
• Karnapoorana – traitement pour les oreilles (30min) – 35€
• Udwarthanam –massage avec de la poudre d’herbes pour traiter l’obésité (60min) – 90€

THÉRAPIE DE RAJEUNISSEMENT avec Abhyanga (60 Min) – 60€
Siro Abhyanga (massage de la tête),
Mukabhyanga (massage du visage),
Abhayanga (corps entier),

ABHYANGA TRADITIONNEL (75min) – 75€
Abhyanga (corps entier),
Siro abhyanga (tête),
Mukhabyanga (visage),
Bains de vapeurs aux herbes

THÉRAPIE DE RAJEUNISSEMENT avec Abhyanga (90Min) – 80€
Siro Abhayanga (massage de la tête),
Abhayanga (corps entier),
Mukhabyanga (massage du visage),
Padam Abhayanga (Massage des pieds) sur points de pression

THÉRAPIE DE SOULAGEMENT DU STRESS avec siro Abhyanga & Sirodhara (60Min) – 95€
Siro abhyanga (massage de la tête, cou et épaules),
Sirodhara (écoulement d’huile médicalisée sur le front)

PURIFICATION AVEC L’AYURVEDA- Tissus, Organes & Esprit avec Abhayanga et Sirodhara (90 min) – 140€
Siro Abhayanga (tête)
Abhayanga (corps entier)
Sirodhara (écoulement d’huile médicalisée sur le front)
Dans la posture Savasana

THERAPIE DE NOURRISSEMENT DE LA PEAU avec NavaraKizhi (60min) – 125€
Massage avec des poches remplies de riz Navara, lait et décoction d’herbes

THERAPIE DE SOULAGEMENT DES DOULEURS ARTICULAIRE :
PIZHICHIL – THAILA DHARA – écoulement d’huile médicalisée sur le front aprés un massage des articulations (60min) – 150€
PODI KIZHI – massage réalisé avec des poches remplies de poudre d’herbes et huile chaude médicalisée (60min) – 90€
KATI VASTI traitement localisé pour douleurs du dos, renforce articulations et nerfs par l’ application d’huile chaude médicalisée dans le bas du dos (45min) – 75€
JANU VASTI traitement localisé pour les douleurs aux genoux, renforce les os, articulations et nerfs par l’application d’huile chaude médicalisée sur les genoux (45min) – 75€
GREEVA VASTI traitement localisé pour les douleurs des cervicales , renforce les os et nerfs par l’application d’huile chaude médicalisée dans la région des cervicales (45min) – 75€

Inclus :
Yoga (2h30 par jour)
Ateliers et conférences
3 repas végétariens et ayurvédiques par jour.
Thé et fruits pendant la journée
Hébergement

Non inclus:
Transport
Consultation individuelle
Massages
Services de blanchisserie
Tapis de yoga et accessoires (pour des raisons d’hygiène)
Serviettes et savons

COMMENT NOUS REJOINDRE ?

En train et en bus :

Depuis la gare de VALENCE TGV , prendre un TER ou la navette « Intercitéa » pour la
gare routière de Valence ville ou la gare multi-modale de Romans sur Isère.

De la gare routière de Valence-ville, ligne de bus N° 8 en direction de St Donat-sur-
l’Herbasse. Arrêt à Marsaz (tuilières). Horaires : 17h30 (période scolaire) – 18h00 (période
vacances) – 18h30 (période scolaire)

De la gare multi-modale de Romans sur Isère, ligne de bus N°13 en direction de St
Donat-sur-l’Herbasse – Chantemerle-les-blés. Arrêt à Marsaz (école). Horaires : 17h10
(période scolaire) – 18h15 (période scolaire)

Nous venons vous chercher à l’arrêt de bus de Marsaz.

Pour plus d’informations : www.ladrome.fr
(déplacements-transports réguliers- lignes
et horaires) ou tél. : 0 810 26 26 07

NOUS CONTACTER

Email : contact@yogatreeretreat.com
Site web : yogatreeretreat.com
Facebook : YogaTreeRetreat
Instagram :YogaTreeRetreat
Téléphone : +33 669463257 +33662027141